国艺减肥采用纯中医减肥技术,纯天然、零风险、更健康,效果显著、持久,不易反弹。国艺减肥期间,不吃减肥药,无需刻意运动节食,签约减肥,效果保证,轻松享“瘦”。国艺中医减肥技术,使身体局部减肥更安全、方便、有效,想瘦哪里,哪里瘦。国艺中医无创穴位瘦脸,效果更是立竿见影。无创穴位面部祛痘、祛皱、祛斑,效果显著。

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速效安全瘦脸三部曲 圆你小脸梦

作者:重庆国艺减肥 | 来源:未知 | 发布时间:2015-06-03

  很多MM身材苗条,唯独脸上肉嘟嘟,给人胖胖的错觉。千万不能让胖脸毁了整体,但怎么瘦脸让MM们很是头痛,其实瘦脸的方法不少,不一定要狠捏硬揉才有效,今天小艺就给大家提供速效安全瘦脸三部曲,圆你小脸梦!

  

  瘦脸第一步曲、瘦脸运动

  瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼,简单几个小技巧就能让你的小脸动起来。

  1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。这样做可以减少脸上的赘肉。

  2、慢慢抬起头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。以上动作重复10次,这样可以减少下颌的赘肉。

  3、嘴略张开,下颌左右移动,反复进行30次。每天只要坚持做2-3回即可。这样可以运动下颚,并减少脸上的赘肉。

  瘦脸第二步曲、瘦脸按摩

  下面小艺介绍一套瘦脸按摩操给大家,这套瘦脸按摩操能帮大家快速瘦脸,成为小脸美人哦!

  1、在脸颊上涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。然后按摩从下颚开始到耳边结束,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

  2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指。这个动作连续做3次即可。

  瘦脸第三步曲、瘦脸面膜

  夜晚是皮肤美容的“黄金时间”,所以在睡前敷一下瘦脸面膜,也能起到瘦脸美肤的效果。下面介绍简单两款DIY瘦脸面膜,赶紧一起试试吧!

  A、海藻茶面膜

  【用料】

  乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸

  【做法】

  1.将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮,直到只剩一半水即可。

  2.然后用面膜纸浸在茶水中。

  3.等到面膜纸完全吸收水分后,敷在脸上15分钟,然后用清水洗净。

  很多茶都有减肥消脂的功效,是因为茶里面含有的单宁酸可以帮助脂肪代谢,除了用乌龙茶外,还可以用普洱、绿茶或铁观音代替,都有瘦脸的功效。另外,海藻粉有美白、去水肿和清洁的功效。此款面膜偏碱性,所以MM们一个星期做2次就可以了,再搭配一些补水面膜一起做瘦脸美肤效果会更好哦。

  B、荷叶薏米粉面膜

  【用料】

  荷叶、薏米粉

  【做法】

  1、将荷叶放入水中,小火煮,剩下少量水后关火。

  2、将薏米粉倒入荷叶水中,搅拌均匀。

  3、然后将搅拌均匀的荷叶薏米粉面膜敷在脸上15分钟,最后用冷水洗干净即可。

  MM们的脸部肥胖可能是由于脂肪堆积或者是淋巴不畅导致毒素或水份堆积。而荷叶有消除脸部浮肿;促进淋巴循环的功效,有助于排出脸部毒素。薏米又具有美白和洁净肌肤的功效。所以想瘦脸的混合型肌肤MM试试这一款面膜,它可以帮助你去除“面上面下”的油脂,做一个干净无油的小脸美人。

  想要圆小脸梦的朋友,快来试试吧,看看以上方法是否对你有效。如果没有效果的话,你还可以查看国艺减肥美疗会馆的特色瘦脸项目---无创穴位瘦脸,这是一种可以快速健康的瘦脸技术。当然,如果你还有与瘦脸相关的疑问,也可以来咨询我们哟。

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